情品一区二区视频,日韩欧美色图久久

心臟病高血壓患者能否食用堅果

2024-11-27 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

心臟病高血壓能吃堅果嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

心臟病高血壓患者通?？梢赃m量食用堅果，但需注意選擇合適的種類和控制攝入量。堅果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，對身體有益，但也含有較高的脂肪和熱量。 1. 營養(yǎng)成分：堅果中的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇水平，如杏仁、核桃中的ω-3脂肪酸。 2. 控制攝入量：過量食用可能導(dǎo)致熱量攝入過多，影響體重和血壓控制，建議每天不超過一小把。 3. 選擇合適種類：優(yōu)先選擇原味堅果，避免高鹽、高糖加工的堅果。 4. 注意個體差異：如果患者同時有高血脂等問題，食用堅果需更謹慎。 5. 食用時間：可在兩餐之間適量食用，避免睡前吃。總之，心臟病高血壓患者可以吃堅果，但要綜合考慮自身情況，適量選擇，并將其納入整體健康飲食計劃中。同時，患者還需遵循醫(yī)生的治療建議，保持良好的生活方式。
2024-11-27 14:00

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

推薦醫(yī)生 更多»