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病情分析：胳膊上動脈受傷是一種緊急情況，需要立即采取正確的措施，包括止血、包扎、保持冷靜、盡快就醫(yī)、避免亂動等。 1. 止血：用干凈的紗布、毛巾或衣物按壓傷口，施加適當(dāng)壓力以減少出血。 2. 包扎：在止血后，用繃帶或布條包扎傷口，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 3. 保持冷靜：緊張會導(dǎo)致心跳加快，加重出血，盡量深呼吸，保持鎮(zhèn)定。 4. 盡快就醫(yī)：呼叫急救電話，或由他人送往醫(yī)院，途中保持受傷胳膊低于心臟位置。 5. 避免亂動：減少胳膊的活動，防止進(jìn)一步損傷動脈和周圍組織。 總之，胳膊動脈受傷是嚴(yán)重的情況，必須迅速、正確處理，爭取寶貴的治療時間，以降低傷害和風(fēng)險。
指導(dǎo)意見：你好，建議平時飲食搭配要有營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。