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腳踝骨折術(shù)后開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間受多種因素影響，如骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況、康復(fù)訓(xùn)練方法、術(shù)后護(hù)理等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折較輕，無(wú)明顯移位，術(shù)后4-6周可能開(kāi)始。嚴(yán)重骨折則需6-8周甚至更久。
2.手術(shù)方式：微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)較快，可能4-6周開(kāi)始。傳統(tǒng)切開(kāi)復(fù)位手術(shù)則通常6周后。
3.個(gè)人恢復(fù)情況：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的患者，康復(fù)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)間可能較早。
4.康復(fù)訓(xùn)練方法：溫和的訓(xùn)練可早一些，強(qiáng)度大的需推遲。
5.術(shù)后護(hù)理：傷口護(hù)理良好，無(wú)感染等并發(fā)癥，能更早進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
總之，腳踝骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間因人而異，需綜合多種因素，在醫(yī)生評(píng)估指導(dǎo)下進(jìn)行。