走路時(shí)腳后跟、前腳掌骨頭和腳掌筋疼是何因？
為什么有時(shí)候走路腳后跟疼，前腳掌骨頭疼，有時(shí)候腳掌筋疼好長(zhǎng)時(shí)間了，怎么回事
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回答1
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陳斌 醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級(jí)
放射科
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走路時(shí)腳后跟、前腳掌骨頭和腳掌筋疼，可能是由于過(guò)度勞累、鞋子不合適、足底筋膜炎、扁平足、骨刺等原因引起。 1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，足部肌肉和韌帶過(guò)度疲勞，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2.鞋子不合適：鞋子過(guò)小、過(guò)硬或過(guò)大，無(wú)法提供足夠的支撐和緩沖，壓迫足部，引發(fā)疼痛。需選擇合適尺碼、舒適的鞋子。 3.足底筋膜炎：足底筋膜受到反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、物理治療等緩解。 4.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均，行走時(shí)易引起疼痛?？膳宕鞒C形鞋墊改善。 5.骨刺：足跟或腳掌骨頭處增生骨刺，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 6.其他原因：如關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變等，也可能導(dǎo)致此類疼痛。 總之，如果足部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-11-28 06:46
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