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牙髓炎是牙髓組織發(fā)生的炎癥性病變，多由細(xì)菌感染、物理化學(xué)刺激等引起。在家緩解牙髓炎疼痛，可從調(diào)整飲食、局部冷敷、鹽水漱口、服用止痛藥、按壓穴位等方面入手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.調(diào)整飲食：避免食用過冷、過熱、過甜、過硬的食物，減少對(duì)牙髓的刺激。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，有助于緩解疼痛和腫脹。
3.鹽水漱口：將適量鹽加入溫水中，漱口多次，可清潔口腔，減輕炎癥。
4.服用止痛藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但需注意遵醫(yī)囑。
5.按壓穴位：如合谷穴，適當(dāng)按壓可在一定程度上緩解疼痛。
需要注意的是，在家緩解疼痛只是暫時(shí)的措施，牙髓炎需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行根管治療等專業(yè)處理，以徹底解決問題。