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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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睡醒后仍疲勞可能由多種原因引起,如睡眠質(zhì)量差、神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等。 1.睡眠質(zhì)量差:環(huán)境嘈雜、心理壓力大等影響睡眠,導(dǎo)致睡醒仍疲勞。改善睡眠環(huán)境,緩解壓力。 2.神經(jīng)衰弱:長期緊張、壓力導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣供應(yīng)不足。明確貧血類型,補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少。需補(bǔ)充甲狀腺素。 5.慢性疲勞綜合征:原因不明,癥狀持續(xù)。多休息,適當(dāng)鍛煉,保持良好心態(tài)。 如果睡醒后疲勞的情況持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院普內(nèi)科就診,查明原因。
2024-09-27 00:56
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»





