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睡眠障礙等同于失眠嗎？

2018-07-19 17:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

睡眠障礙等同于失眠嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

戚元麗主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

精神心理科

睡眠障礙不等同于失眠，它包括多種情況，如入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢、嗜睡等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.入睡困難：躺在床上長時間無法入睡。
2.睡眠維持障礙：睡眠中頻繁醒來。
3.早醒：比預期時間更早醒來且難以再次入睡。
4.多夢：睡眠中夢境頻繁且影響睡眠質(zhì)量。
5.嗜睡：過度困倦，睡眠時間過長。
總之，睡眠障礙是一個較為寬泛的概念，失眠只是其中一部分。如有睡眠問題，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2018-07-22 23:08

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