膽固醇高，能吃鮑魚嗎？
醫(yī)生告訴我，膽固醇高，要多注意飲食，連續(xù)幾周都一直吃的很清淡，但是今天，同學(xué)家煮了鮑魚叫我一起吃，我想去吃鮑魚。請問膽固醇高能吃鮑魚嗎？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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目前這種情況的話，的確是會導(dǎo)致，血脂偏高的情況，但是如果只是適當?shù)?，偶爾的吃，還是不會有太大的影響，這個也要有一個良好的飲食習(xí)慣，還是比較好的，不用太過于擔心，另外的話這種也可以吃點加強一下鍛煉，這樣的話，鞋子還是能夠比較快的下降的情況。建議積極地進行觀察。
2018-07-23 13:18
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
