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松子膽固醇含量高嗎？

2018-07-19 17:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

小孩子一直都喜歡吃松子，但是我覺(jué)得松子吃多了不好，會(huì)對(duì)小孩子的健康產(chǎn)生影響。孩子不聽(tīng)我的勸，我想知道松子膽固醇含量高嗎？

回答1
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李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管一科

松子的話，因?yàn)槔锩娴娘柡椭舅岬牧肯鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較多，所以這個(gè)的話有可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)膽固醇偏高的情況，但一般來(lái)說(shuō)，如果只是偶爾的吃量不是特別大的話，這個(gè)還是不會(huì)有太大的關(guān)系，對(duì)于身體是沒(méi)有太大的影響，適當(dāng)?shù)某赃€是有，比較好的補(bǔ)腦的作用。所以這個(gè)的話還是可以不用太過(guò)一段時(shí)間，積極的進(jìn)行觀察。
2018-07-23 13:24

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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