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運(yùn)動(dòng)后右側(cè)胸痛疑似肌肉拉傷如何處理

心絞痛

運(yùn)動(dòng)后右側(cè)胸痛疑似肌肉拉傷如何處理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閆慧博 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    運(yùn)動(dòng)后右側(cè)胸痛,若為肌肉拉傷,可能與運(yùn)動(dòng)過(guò)度、姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉疲勞、缺乏熱身、原有基礎(chǔ)疾病有關(guān)。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.運(yùn)動(dòng)過(guò)度:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,超出肌肉承受能力,易導(dǎo)致拉傷。應(yīng)適度運(yùn)動(dòng),避免突然增加運(yùn)動(dòng)量。
    2.姿勢(shì)不當(dāng):錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)會(huì)使肌肉受力不均,引發(fā)拉傷。需學(xué)習(xí)正確姿勢(shì)。
    3.肌肉疲勞:肌肉長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),運(yùn)動(dòng)時(shí)易受傷。保證充足休息,讓肌肉恢復(fù)。
    4.缺乏熱身:熱身不充分,肌肉未準(zhǔn)備好就運(yùn)動(dòng)易拉傷。運(yùn)動(dòng)前要充分熱身。
    5.原有基礎(chǔ)疾病:如本身有肌肉或骨骼疾病,運(yùn)動(dòng)可能加重癥狀。需提前了解自身健康狀況。
    總之,運(yùn)動(dòng)后右側(cè)胸痛若懷疑肌肉拉傷,應(yīng)先休息觀(guān)察,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷,并采取相應(yīng)治療。

    2018-08-01 10:01
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是心絞痛?   心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。本病多見(jiàn)于男性,多數(shù)患者在40歲以上,勞累、情緒激動(dòng)、飽食、受寒、陰雨天氣、貧血、急性循環(huán)衰竭等為常見(jiàn)的誘因。典型的心絞痛疼痛歷時(shí)1~5分鐘,很少超過(guò)15分鐘;休息或含用硝酸甘油片,在1-2分鐘內(nèi)(很少超過(guò)5分鐘)消失。不典型的心絞痛,疼痛可位于胸骨下段、左心前區(qū)或上腹部,放射至頸、下頜、左肩胛部或右前胸,疼痛可很輕或僅有左前胸不適發(fā)悶感。 查看全文»

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