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肩膀摔傷 3 個月后手臂后伸疼痛，可能是肌肉拉傷未愈、關節(jié)損傷、肩周炎、神經(jīng)損傷、軟組織粘連等原因造成的。 1. 肌肉拉傷未愈：摔傷可能導致肩部肌肉拉傷，若恢復不佳，活動時會疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，使用云南白藥氣霧劑等藥物。 2. 關節(jié)損傷：如肩關節(jié)炎、關節(jié)脫位未完全恢復等。需進行 X 光等檢查，輕度損傷可休息、理療，嚴重的可能需要手術。 3. 肩周炎：肩部長期活動受限，易引發(fā)肩周炎?？蛇M行肩部伸展運動，服用布洛芬緩釋膠囊等藥物。 4. 神經(jīng)損傷：損傷肩部神經(jīng)會引起疼痛和功能障礙。可使用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合物理治療。 5. 軟組織粘連：受傷后組織愈合過程中可能發(fā)生粘連。通過康復訓練，如爬墻運動來改善。 肩膀摔傷后的恢復需要一定時間，要注意休息和適當鍛煉。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。