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肩膀和手臂按頭的地方疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期過度使用肩部和手臂肌肉，會導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起肩部和手臂疼痛。需注意頸部姿勢，必要時進行牽引治療。 4. 外傷：如撞擊、拉傷等，導(dǎo)致局部組織受損。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴重時需就醫(yī)處理。 5. 神經(jīng)受壓：例如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受到壓迫產(chǎn)生疼痛。治療方法包括手術(shù)解除壓迫等。 肩膀和手臂按頭的地方疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。