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中風(fēng)后肌肉痙攣的改善方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療及日常護(hù)理等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、電刺激等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可放松肌肉，減輕痙攣；電刺激有助于增強(qiáng)肌肉力量，改善痙攣癥狀。 2.藥物治療：常見(jiàn)藥物有巴氯芬、替扎尼定、乙哌立松等。這些藥物能通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，緩解肌肉痙攣，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 3.康復(fù)訓(xùn)練：包括牽伸訓(xùn)練、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和平衡訓(xùn)練等。牽伸訓(xùn)練可增加肌肉柔韌性；主動(dòng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性；平衡訓(xùn)練有助于提高身體穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿。針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血；推拿可疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣。 5.日常護(hù)理：注意保暖，避免寒冷刺激加重痙攣；保持良好的姿勢(shì)，減輕肌肉負(fù)擔(dān)。 中風(fēng)后肌肉痙攣的改善需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量。