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中風后怎樣的飲食安排較為適宜

中風后的飲食要怎么吃最好呢

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

    其他

    全科

    中風后的飲食安排至關重要,需注意食物種類、營養(yǎng)均衡、烹飪方式、進食規(guī)律、控制食量等。 1.食物種類:多攝入新鮮蔬菜,如菠菜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維;適量食用水果,如蘋果、香蕉等,補充維生素和礦物質(zhì);增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞肉、豆類等。 2.營養(yǎng)均衡:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等各類營養(yǎng)素的合理比例。 3.烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用油炸、油煎等高油烹飪方法。 4.進食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食或過度饑餓。 5.控制食量:每餐七八分飽為宜,避免加重腸胃負擔。 總之,中風后的飲食調(diào)整需要綜合考慮多個方面,保持科學合理的飲食,有助于促進身體康復。

    2024-11-06 00:13
就醫(yī)問藥

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什么是中風?   急性腦血管疾病是指由于腦部或支配腦的頸部動脈病變引起急驟發(fā)展的腦局部血液循環(huán)和功能障礙,屬中醫(yī)的中風范圍。中風之證若見突然昏仆,不省人事,口禁不開、高熱、抽搐、呼吸困難或二便失禁,大汗淋漓等癥,為危重癥候。乃肝陽暴亢,痰濁蒙蔽或正不勝邪,元氣衰敗,陰陽將決之象,預后較差。 查看全文»

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  • 韓振蘊

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