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腰椎間盤(pán)突出能否做雙手攀足動(dòng)作

腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可以做雙手攀足嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    腰椎間盤(pán)突出患者能否做雙手攀足動(dòng)作,取決于病情嚴(yán)重程度、突出位置、個(gè)人身體狀況、康復(fù)階段以及醫(yī)生建議等。 1. 病情嚴(yán)重程度:若突出較輕,神經(jīng)受壓不明顯,癥狀輕微,可能可以嘗試。但嚴(yán)重突出,神經(jīng)受壓明顯,疼痛劇烈時(shí)則不宜。 2. 突出位置:中央型突出可能限制動(dòng)作,側(cè)方突出影響相對(duì)較小。 3. 個(gè)人身體狀況:身體素質(zhì)好,肌肉力量強(qiáng),關(guān)節(jié)靈活性佳的患者更易耐受。 4. 康復(fù)階段:在急性發(fā)作期應(yīng)避免,康復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下可適度進(jìn)行。 5. 醫(yī)生建議:醫(yī)生會(huì)綜合評(píng)估患者情況,給出個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)建議。 總之,腰椎間盤(pán)突出患者對(duì)于雙手攀足動(dòng)作應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待,遵循醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn),在保證安全的前提下進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,以促進(jìn)康復(fù)。

    2024-11-05 20:54
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什么是腰椎間盤(pán)突出?   腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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