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腰椎間盤突出患者通常是可以洗熱水澡的。洗熱水澡有助于放松肌肉、改善血液循環(huán)、減輕疼痛，但也需注意一些事項(xiàng)，如水溫適宜、洗澡時(shí)間等。 1. 放松肌肉：熱水澡能使腰部肌肉得到舒緩，減輕肌肉緊張和痙攣，緩解因腰椎間盤突出引起的疼痛。 2. 改善循環(huán)：促進(jìn)腰部及下肢的血液循環(huán)，為受損組織提供更多的養(yǎng)分和氧氣，有助于恢復(fù)。 3. 減輕疼痛：溫?zé)岬拇碳た梢越档吞弁锤惺芷鞯拿舾行裕瑥亩谝欢ǔ潭壬蠝p輕疼痛癥狀。 4. 注意水溫：水溫不宜過高，以免燙傷皮膚或?qū)е卵苓^度擴(kuò)張，引起不適。 5. 控制時(shí)間：洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般 15 - 20 分鐘為宜，防止身體疲勞。 6. 安全防護(hù)：洗澡時(shí)要注意地面防滑，防止摔倒造成二次損傷。 總之，腰椎間盤突出患者洗熱水澡有一定益處，但要注意上述事項(xiàng)。如果在洗澡過程中或洗澡后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。