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腰椎間盤突出患者能否喝牛奶

2024-11-05 14:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎間盤突出可以喝牛奶嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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腰椎間盤突出患者通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，對身體有益。不過，也需考慮個體差異，如是否對牛奶過敏、是否存在乳糖不耐受等情況。 1. 營養(yǎng)補充：牛奶中的蛋白質(zhì)有助于維持肌肉力量，對腰部肌肉有一定支持作用。 2. 鈣的作用：豐富的鈣能增強骨骼強度，減少因腰椎間盤突出可能導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松風(fēng)險。 3. 乳糖耐受：若患者存在乳糖不耐受，可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，需謹慎選擇。 4. 過敏反應(yīng)：少數(shù)患者對牛奶過敏，可能引起皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，這類患者不建議喝。 5. 整體飲食：腰椎間盤突出患者的飲食應(yīng)均衡，牛奶只是其中一部分，還應(yīng)攝入蔬果、全谷物等。總之，腰椎間盤突出患者在一般情況下可以喝牛奶，但要結(jié)合自身的身體狀況。如果不確定是否適合飲用，可咨詢醫(yī)生的建議。
2024-11-05 19:24

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