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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腰椎間盤突出患者選擇鞋子時，要考慮穩(wěn)定性、舒適性、足弓支撐、鞋底材質(zhì)、鞋跟高度等。 1. 穩(wěn)定性：選擇能提供良好穩(wěn)定性的鞋子，避免在行走時腳部晃動，增加腰部負(fù)擔(dān)。例如，運(yùn)動鞋通常具有較好的穩(wěn)定性。 2. 舒適性：確保鞋子內(nèi)部空間足夠，不擠壓腳部，材質(zhì)柔軟透氣，減少腳部疲勞。像休閑布鞋在舒適性方面表現(xiàn)不錯。 3. 足弓支撐：有足弓支撐的鞋子能幫助分散身體重量，減輕腰部壓力。專業(yè)的健康鞋在這方面較為出色。 4. 鞋底材質(zhì)：橡膠或聚氨酯等材質(zhì)的鞋底，具有較好的減震效果，緩沖行走時對腰部的沖擊力。 5. 鞋跟高度：低跟或平跟鞋為宜，過高的鞋跟會改變身體重心，對腰椎不利。 總之，腰椎間盤突出患者選擇鞋子要綜合考慮多方面因素，以減輕腰部負(fù)擔(dān)，緩解癥狀。同時，還應(yīng)注意保持正確的站姿和走路姿勢，配合適當(dāng)?shù)闹委熀湾憻挕?/p> 2024-11-06 01:06
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就醫(yī)問藥
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