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腰部中風(fēng)是一種常見(jiàn)的病癥，可能由多種原因引起，如腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部神經(jīng)受壓、腰部受寒、腰部外傷等。 1. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。藥物方面可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰部神經(jīng)受壓：可能是腫瘤、炎癥等因素導(dǎo)致。要明確病因，解除壓迫，可使用維生素 B12 等促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4. 腰部受寒：寒冷刺激使腰部血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，進(jìn)行艾灸、拔罐等中醫(yī)療法有一定幫助。 5. 腰部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷初期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可服用塞來(lái)昔布。 腰部中風(fēng)后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意腰部的保暖和休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。