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挺直腰會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出嗎

挺直腰會(huì)腰椎間盤(pán)突出嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

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    挺直腰一般不會(huì)直接導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出,但長(zhǎng)期保持不正確的挺直姿勢(shì)或存在其他因素,可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如腰部肌肉力量不足、腰部外傷、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期彎腰負(fù)重等。 1.腰部肌肉力量不足:腰部肌肉對(duì)腰椎的支撐和保護(hù)作用減弱,易使腰椎間盤(pán)承受過(guò)大壓力。 2.腰部外傷:急性損傷可能影響腰椎間盤(pán)的結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性。 3.遺傳因素:部分人可能因遺傳易患腰椎間盤(pán)突出。 4.年齡增長(zhǎng):椎間盤(pán)逐漸退變,水分減少,彈性降低。 5.長(zhǎng)期彎腰負(fù)重:增加腰椎間盤(pán)的壓力,加速其退變。 總之,單純挺直腰通常不會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出,但要注意保持正確的姿勢(shì),避免其他可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的因素。同時(shí),加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,有助于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出。

    2024-11-06 10:05
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腰椎間盤(pán)突出?   腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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