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腦中風患者在日常生活中，要注意飲食調整、適度運動、控制基礎病、定期復查、保持良好心態(tài)等。 1.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入。 2.適度運動：根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動和過度勞累。 3.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，按時服藥，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂水平。 4.定期復查：遵醫(yī)囑定期進行頭顱 CT、磁共振等檢查，以便及時發(fā)現病情變化，調整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢，有利于病情恢復。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。 總之，腦中風患者在日常生活中要多方面注意，遵循醫(yī)生的建議，做好自我管理，有助于提高生活質量，減少疾病復發(fā)的風險。