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流產后抑郁癥是女性在流產后常見的心理障礙，其發(fā)生與激素變化、心理創(chuàng)傷、社會支持不足、性格因素、生活環(huán)境改變等有關。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調節(jié)、家庭支持和運動療法等。 1. 心理治療：通過專業(yè)心理咨詢師的幫助，如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知，調整情緒和行為。 2. 藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，這些藥物能調節(jié)神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 自我調節(jié)：患者自身要學會放松，如深呼吸、冥想、聽音樂等，緩解緊張焦慮。 4. 家庭支持：家人要給予充分的關愛和理解，陪伴患者度過難關。 5. 運動療法：適當?shù)倪\動如散步、瑜伽，能促進身體分泌內啡肽，改善心情。 流產后抑郁癥需要綜合治療，患者要積極面對，及時尋求專業(yè)幫助，家人也要給予足夠的支持，共同幫助患者走出困境。