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高血壓中風患者能否喝牛奶

2024-11-25 16:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 中風

問題：

高血壓中風可以喝牛奶嗎

回答1
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孫克來醫(yī)師

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高血壓中風患者通常可以喝牛奶，但要注意適量、選擇合適的種類，并結合自身整體飲食情況。牛奶富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)成分，對身體有益，但也存在一些需要考慮的因素，如血脂水平、乳糖耐受情況等。 1. 營養(yǎng)補充：牛奶中的蛋白質有助于維持身體機能，鈣能增強骨骼強度。 2. 脂肪考量：若患者血脂較高，宜選擇低脂或脫脂牛奶。 3. 乳糖耐受：部分患者可能存在乳糖不耐受，可選擇舒化奶或酸奶。 4. 飲用量：適量飲用，一般每天 250 - 500 毫升為宜，避免過量增加胃腸負擔。 5. 整體飲食：喝牛奶應與其他飲食合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。總之，高血壓中風患者可以將牛奶納入飲食，但要綜合考慮自身的健康狀況和飲食結構，以達到補充營養(yǎng)且不影響病情的目的。
2024-11-26 12:16

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