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牙周炎患者適合吃富含維生素 C、維生素 D、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的水果，如橙子、草莓、香蕉、蘋果、獼猴桃等。 1.橙子：富含維生素 C，有助于增強(qiáng)牙齦組織的抵抗力，促進(jìn)膠原蛋白合成，減輕牙齦炎癥。 2.草莓：維生素 C 含量豐富，能抗氧化，對(duì)牙周組織的修復(fù)有一定幫助。 3.香蕉：富含鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，且質(zhì)地較軟，食用時(shí)不易損傷牙齦。 4.蘋果：富含多種維生素和礦物質(zhì)，咀嚼時(shí)可刺激唾液分泌，沖刷口腔，減少細(xì)菌滋生。 5.獼猴桃：維生素 C 和維生素 E 含量高，能提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)牙周組織的健康。 總之，牙周炎患者適當(dāng)食用上述水果，對(duì)改善病情有一定益處，但不能僅依靠吃水果來(lái)治療牙周炎，還需保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查和治療。