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心悸失眠是指患者自覺心跳異常，并伴有入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等睡眠障礙的癥狀。其發(fā)生可能與心理因素、生理因素、疾病因素、環(huán)境因素和藥物因素等有關。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，容易導致神經系統(tǒng)興奮，引起心悸失眠。 2.生理因素：過度疲勞、作息不規(guī)律、睡前劇烈運動或飲食不當，如睡前攝入咖啡因、酒精等，都可能引發(fā)。 3.疾病因素：患有心血管疾病如心律失常、冠心病，以及內分泌疾病如甲狀腺功能亢進等，會影響心臟功能和神經調節(jié)，導致心悸失眠。 4.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等，都可能干擾睡眠，引起心悸。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致心悸失眠，如部分降壓藥、支氣管擴張劑等。 心悸失眠可能由多種原因引起，如果經常出現這種情況，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。