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心悸胸痛可能由多種原因引起，如生理性因素、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)官能癥等。緩解方法包括休息、調(diào)整呼吸、服用藥物等。 1.生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、睡眠不足等可能導(dǎo)致心悸胸痛。此時(shí)應(yīng)停止活動(dòng)，坐下或躺下休息，深呼吸放松心情，保證充足睡眠。 2.心臟疾?。喝绻谛牟　⑿穆墒С５?。需立即休息，舌下含服硝酸甘油等藥物，盡快就醫(yī)。 3.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缧啬ぱ住⒎窝?。要保持呼吸通暢，避免劇烈咳嗽，及時(shí)治療原發(fā)病。 4.消化系統(tǒng)疾?。合裎甘彻芊戳鞑?。應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)飽，保持上身直立，可服用奧美拉唑等藥物。 5.神經(jīng)官能癥：多由心理因素引起。要調(diào)整心態(tài)，可進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)服用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 心悸胸痛可能是身體發(fā)出的重要信號(hào)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。