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心悸發(fā)作時怎樣有效緩解

心悸

心悸如何緩解

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    心悸是一種常見的癥狀,可能由生理性因素如劇烈運動、精神緊張,也可能由病理性因素如心律失常、貧血、甲亢等導(dǎo)致。緩解心悸需要根據(jù)具體情況采取不同措施,如調(diào)整生活方式、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 調(diào)整生活方式:保持充足睡眠,避免勞累和熬夜。減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。適當運動,但避免劇烈運動。 2. 心理調(diào)節(jié):學(xué)會放松,通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解緊張焦慮情緒。 3. 藥物治療:如果是心律失常導(dǎo)致的心悸,可能會使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物;貧血引起的心悸,可能需要補充鐵劑、維生素 B12 等;甲亢導(dǎo)致的心悸,常用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等藥物治療。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)調(diào)理:可以嘗試針灸、按摩內(nèi)關(guān)穴等中醫(yī)方法來緩解心悸。 5. 及時就醫(yī):如果心悸頻繁發(fā)作、癥狀嚴重或伴有其他不適,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查,以明確病因并采取相應(yīng)治療。 總之,心悸的緩解需要綜合多種方法,并且要重視病因的查找和治療。同時,在采取任何措施之前,最好先咨詢醫(yī)生的建議。

    2024-11-06 04:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是心悸?   心悸是常見的臨床癥狀,是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?;颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»

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