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氣血不足可能會(huì)引發(fā)頭暈心悸。氣血不足是中醫(yī)的一種病癥，指氣與血兩者都不足。其成因包括飲食不節(jié)、過(guò)度勞累、久病不愈、失血過(guò)多、脾胃虛弱等。氣血不足會(huì)影響身體多個(gè)方面，導(dǎo)致頭暈、心悸等癥狀。 1. 飲食不節(jié)：長(zhǎng)期飲食不均衡，營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響氣血生成。 2. 過(guò)度勞累：身體消耗過(guò)大，氣血損耗過(guò)多，無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充。 3. 久病不愈：疾病長(zhǎng)期損耗氣血，導(dǎo)致氣血虧虛。 4. 失血過(guò)多：如外傷出血、女性月經(jīng)過(guò)多等，使體內(nèi)氣血流失。 5. 脾胃虛弱：脾胃功能差，無(wú)法將食物轉(zhuǎn)化為氣血。 總之，氣血不足是一種常見(jiàn)的身體失衡狀態(tài)，若出現(xiàn)頭暈心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，可通過(guò)中藥調(diào)理，如八珍湯、歸脾湯等。同時(shí)，注意休息，保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。但用藥需遵醫(yī)囑。