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持續(xù)心絞痛是一種嚴(yán)重的癥狀，可能由心肌缺血、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗死等引起。應(yīng)對(duì)方法包括立即休息、舌下含服硝酸甘油、盡快就醫(yī)、保持情緒穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.立即休息：停止一切活動(dòng)，找一個(gè)安靜舒適的地方坐下或躺下，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2.舌下含服硝酸甘油：能迅速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血。但要注意低血壓等不良反應(yīng)。 3.盡快就醫(yī)：進(jìn)行心電圖、心肌酶等檢查，明確病因和病情嚴(yán)重程度。 4.保持情緒穩(wěn)定：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)加重心絞痛，要盡量放松心情。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：防止心臟負(fù)荷過重，加重心肌缺血。 6.調(diào)整飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食。 7.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。 總之，持續(xù)心絞痛不容忽視，需要及時(shí)采取正確的措施，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。