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肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定是指肩關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常范圍，導(dǎo)致疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，如物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放性手術(shù)等。 1.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波、電療等方式，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行肩部肌肉力量和穩(wěn)定性訓(xùn)練，如三角肌、肩袖肌群的訓(xùn)練。 4.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：對(duì)于較嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可通過關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行修復(fù)和重建。 5.開放性手術(shù)：在某些復(fù)雜情況下，需進(jìn)行開放性手術(shù)來修復(fù)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。 肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的治療需根據(jù)具體病情選擇合適的方法。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并積極配合康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。