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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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紀(jì)泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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身體生長(zhǎng)緩慢與多種因素有關(guān)，如營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、遺傳和內(nèi)分泌等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-04-24 12:41
1.營(yíng)養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉。
2.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌。
3.運(yùn)動(dòng)：除拉韌帶外，還可進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)。
4.遺傳：基因?qū)ι砀哂幸欢ㄓ绊?，但后天努力也很重要?br/>5.內(nèi)分泌：某些內(nèi)分泌疾病可能影響生長(zhǎng)，如生長(zhǎng)激素缺乏，需就醫(yī)診治。
綜合多種因素改善，有助于身體正常生長(zhǎng)，若生長(zhǎng)緩慢明顯，建議及時(shí)就醫(yī)。
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