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2018-03-16 13:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦腰肌勞損的治療方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

伍澤鑫主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨外科

孕婦腰肌勞損的治療，需綜合考慮多方面，包括休息、物理治療、藥物治療等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或坐著，減輕腰部負(fù)擔(dān)。
2.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谘?，可緩解肌肉緊張。
3.按摩：輕柔按摩腰部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，但要注意力度。
4.適當(dāng)運(yùn)動：如孕婦瑜伽中的一些簡單動作，增強(qiáng)腰部力量。
5.藥物治療：一般不建議孕婦用藥，若癥狀嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇。
孕婦腰肌勞損治療需謹(jǐn)慎，以保障自身和胎兒健康，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-03-16 14:57

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