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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其病程長短受多種因素影響，如勞損程度、治療方法、個人體質(zhì)、日常護理和工作性質(zhì)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.勞損程度：若腰部肌肉損傷嚴重，肌肉纖維撕裂范圍大，恢復時間會較長，可能超過兩年。
2.治療方法：未采取科學有效的治療，如單純休息而不進行物理治療、藥物治療等，病情易遷延不愈。
3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)較差，自身修復能力弱，也會導致恢復緩慢。
4.日常護理：治療期間仍頻繁彎腰、負重，或長期保持不良坐姿，會影響恢復。
5.工作性質(zhì)：從事重體力勞動或需長時間站立、彎腰的工作，腰部持續(xù)受力，不利于康復。
6.合并其他疾?。喝缤瑫r患有腰椎間盤突出等疾病，會增加治療難度和恢復時間。
總之，腰肌勞損有可能持續(xù)兩年不好?；颊邞皶r就醫(yī)，明確病情，采取綜合治療措施，并注意日常保養(yǎng)，以促進康復。