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腰椎滑脫患者能否轉(zhuǎn)呼啦圈

腰椎間盤突出

腰椎滑脫可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腰椎滑脫患者通常不建議轉(zhuǎn)呼啦圈。這是因?yàn)檠祷摃?huì)導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,而轉(zhuǎn)呼啦圈可能加重病情。腰椎滑脫的原因包括先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損、退變等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如臥床休息、佩戴支具、物理治療等;手術(shù)治療適用于嚴(yán)重滑脫且保守治療無效的情況。 1. 腰椎結(jié)構(gòu):腰椎滑脫時(shí),腰椎的椎體位置發(fā)生改變,周圍的韌帶、肌肉等組織也會(huì)受到影響,穩(wěn)定性變差。 2. 運(yùn)動(dòng)影響:轉(zhuǎn)呼啦圈是一種腰部的劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生較大的扭轉(zhuǎn)和壓力,可能導(dǎo)致滑脫加重,甚至引起神經(jīng)受壓。 3. 保守治療:臥床休息能減輕腰部負(fù)擔(dān);佩戴支具可提供一定的支撐;物理治療如熱敷、按摩等有助于緩解癥狀。 4. 手術(shù)治療:當(dāng)滑脫嚴(yán)重,出現(xiàn)明顯的腰痛、下肢疼痛麻木、大小便失禁等,就需要手術(shù)復(fù)位固定。 5. 日常注意:患者平時(shí)應(yīng)避免彎腰搬重物、久坐久站,加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,但要選擇溫和的方式,如游泳、小燕飛。 總之,腰椎滑脫患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)方式,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。如果對(duì)運(yùn)動(dòng)方式有疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

    2024-11-03 21:42
就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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