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準(zhǔn)備懷孕時(shí)，同時(shí)服用葉酸亞鐵片和天然維生素 E 一般不會(huì)有明顯不良反應(yīng)，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致一些情況，如胃腸不適、過敏反應(yīng)、影響其他營養(yǎng)吸收、藥物相互作用、過量補(bǔ)充等。 1.胃腸不適：部分人可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等胃腸癥狀。 2.過敏反應(yīng)：極少數(shù)人可能對(duì)其中的成分過敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑等。 3.影響其他營養(yǎng)吸收：過量補(bǔ)充可能干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收。 4.藥物相互作用：與某些藥物同時(shí)使用，可能影響藥效或增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。 5.過量補(bǔ)充：可能引起身體代謝負(fù)擔(dān)，反而不利于備孕。 備孕期間補(bǔ)充營養(yǎng)素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，合理選擇和使用，以保障自身和胎兒的健康。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也非常重要。