-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
身高增長(zhǎng)受遺傳、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠和環(huán)境等因素影響。 1.遺傳：身高 70%取決于遺傳基因，父母身高對(duì)子女有較大影響。 2.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 3.營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。 4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.環(huán)境：良好的生活環(huán)境，減少壓力，對(duì)身高發(fā)育有益。 綜合多種因素，持之以恒地改善生活方式，有助于身高的增長(zhǎng)。
2024-09-27 03:14
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
