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腘窩囊腫的治療方法包括保守治療、手術治療、物理治療、藥物治療及康復訓練。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.保守治療：對于無癥狀或癥狀輕微的患者，可先觀察，避免過度勞累和劇烈運動。
2.手術治療：囊腫較大、引起明顯癥狀或保守治療無效時，可行手術切除囊腫。
3.物理治療：如熱敷、超短波等，有助于緩解疼痛和促進局部血液循環(huán)。
4.藥物治療：疼痛明顯時，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。
5.康復訓練：術后進行適當的康復訓練，如關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，促進恢復。
總之，腘窩囊腫的治療需根據具體情況選擇合適的方法，患者應在醫(yī)生指導下進行治療。

病情分析：當時是外傷好了就沒有事，幾次做愛沒有懷孕并不說明你有問題，這個沒有必要擔心，你當時的外傷不會導致無生育能力的，
指導意見：要是不放心可以到國辦的人民醫(yī)院去做個精液常規(guī)檢查，只要是正常的就行，那就是你幾次性生活正好趕在不孕期，所以沒有懷孕是正常的，