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懷孕 5 個(gè)月缺鈣且未吃過(guò)葉酸，現(xiàn)補(bǔ)葉酸可行嗎

2024-11-03 15:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

已經(jīng)懷孕5個(gè)月了，最近檢查發(fā)現(xiàn)缺鈣，但是之前都沒(méi)吃過(guò)葉酸，現(xiàn)在才來(lái)吃可以嗎

回答1
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懷孕 5 個(gè)月發(fā)現(xiàn)缺鈣且之前未服用葉酸，此時(shí)補(bǔ)充葉酸的作用相對(duì)有限，但仍有一定益處。同時(shí)要積極補(bǔ)鈣，保障母嬰健康。包括了解缺鈣危害、補(bǔ)充方式、飲食調(diào)整、定期產(chǎn)檢、葉酸作用等。 1.缺鈣危害：孕婦缺鈣可能導(dǎo)致腿部抽筋、牙齒松動(dòng)，影響胎兒骨骼發(fā)育。 2.補(bǔ)鈣方式：可通過(guò)服用碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑補(bǔ)充。同時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。 4.定期產(chǎn)檢：監(jiān)測(cè)鈣含量及胎兒發(fā)育情況，以便及時(shí)調(diào)整方案。 5.葉酸作用：葉酸主要在孕早期預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，孕 5 個(gè)月補(bǔ)充對(duì)預(yù)防神經(jīng)管畸形作用不大，但對(duì)維持孕婦正常代謝有一定幫助。總之，孕 5 個(gè)月缺鈣要重視補(bǔ)鈣，雖補(bǔ)充葉酸較晚但也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)注意飲食均衡，按時(shí)產(chǎn)檢。
2024-11-03 21:34

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