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易疲勞、肩酸、耳鳴、多夢、記憶力差可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血、甲狀腺功能減退等。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動、飲食不均衡等，都可能引起身體機(jī)能下降，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度運動，均衡飲食。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大可引發(fā)神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。需要注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療改善。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不足，會使人感到疲勞、無力。可補充鐵劑、維生素等。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需根據(jù)病情補充甲狀腺素。 如果出現(xiàn)這些癥狀且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

你好：這種情況考慮神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的，建議看看心理科醫(yī)生對癥治療。 或服用谷維素 ，養(yǎng)血安神丸治療。平時避 免思慮過多 和情志不暢。