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本人體質(zhì)不好，容易生病，失眠多夢，易疲勞，考慮是腎虛體虛，氣血不暢，貧血等引起的癥狀。如果沒有重大疾病影響，體質(zhì)和免疫是可以改變的，建議做個微量元素檢查，針對性調(diào)理補充些微量元素。結(jié)合中藥溫和調(diào)理下身體，中藥溫和調(diào)理促進氣血平衡，補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的目的，每天堅持一定量的運動為宜。

你好，這個腎虛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用谷維素片和健腦補腎口服液神補腦 。注意休息。

你好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛引起的，可以服用金匱腎氣丸，安神補腦治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉

如果本身體質(zhì)不好容易發(fā)生疾病，一般免疫力低下有一定關(guān)系，需要積極的提高免疫力，可以服用轉(zhuǎn)移因子或者使用球蛋白對癥治療。同時需要化驗血常規(guī)注意怕冷失眠疲勞是不是有缺鐵性貧血，化驗血常規(guī)和血清鐵來確認。如果缺鐵性貧血一般服用葡萄糖酸亞鐵和維生素c進行治療。