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小手指骨折后一個(gè)多月不能伸直，其恢復(fù)鍛煉時(shí)間受多種因素影響，包括骨折愈合情況、骨痂形成進(jìn)度、手指功能狀況、個(gè)人體質(zhì)差異以及康復(fù)訓(xùn)練方法等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.骨折愈合情況：骨折愈合是一個(gè)漸進(jìn)的過程。一般來說，骨折后至少三個(gè)月才能基本愈合。如果愈合良好，四十天左右復(fù)查有骨痂形成，就可以開始康復(fù)鍛煉。
2.骨痂形成進(jìn)度：骨痂的形成是骨折愈合的重要標(biāo)志。通過 X 光等檢查能判斷骨痂形成情況。若骨痂形成不佳，需推遲鍛煉時(shí)間。
3.手指功能狀況：評(píng)估手指的腫脹、疼痛程度和活動(dòng)范圍。若仍有明顯腫脹和疼痛，不宜過早鍛煉。
4.個(gè)人體質(zhì)差異：不同人的身體恢復(fù)能力不同。體質(zhì)較好者可能恢復(fù)較快，能更早開始鍛煉。
5.康復(fù)訓(xùn)練方法：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)手指功能恢復(fù)。早期可進(jìn)行簡單的被動(dòng)活動(dòng)，逐漸增加主動(dòng)活動(dòng)和力量訓(xùn)練。
總之，小手指骨折后的恢復(fù)鍛煉時(shí)間需要綜合多方面因素來確定。患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，根據(jù)自身情況適時(shí)開始康復(fù)鍛煉，同時(shí)注意飲食營養(yǎng)，多吃富含鈣質(zhì)的食物，促進(jìn)骨折愈合和手指功能恢復(fù)。