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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁邦晗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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有助于降血壓的蔬菜有芹菜、洋蔥、苦瓜、菠菜、西紅柿等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-02-16 09:36
1.芹菜：富含芹菜素，能舒張血管，降低血壓。
2.洋蔥：含有前列腺素A，可擴張血管，減輕血液黏稠度。
3.苦瓜：具有清熱解毒、利尿活血的作用，對血壓調(diào)節(jié)有一定幫助。
4.菠菜：含有豐富的鉀元素，有助于維持血壓穩(wěn)定。
5.西紅柿：富含維生素和礦物質(zhì)，可促進血液循環(huán)，輔助降壓。
合理攝入這些蔬菜，對控制血壓有一定益處，但不能替代藥物治療。
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