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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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6 歲小孩預(yù)防壞血病,一般不建議通過(guò)吃維生素 C 泡騰片來(lái)預(yù)防。預(yù)防壞血病可從飲食、生活習(xí)慣等多方面入手,包括攝入富含維生素 C 的食物、保持良好作息等。 1. 飲食均衡:讓孩子多吃新鮮的蔬菜和水果,如橙子、草莓、西蘭花等,這些食物富含天然的維生素 C,更利于吸收和利用。 2. 生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 補(bǔ)充方式:如果飲食無(wú)法滿足維生素 C 的需求,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇兒童專用的維生素 C 制劑。 4. 定期檢查:定期帶孩子進(jìn)行體檢,了解其營(yíng)養(yǎng)狀況,以便及時(shí)調(diào)整預(yù)防措施。 5. 避免誤區(qū):不要盲目給孩子服用保健品或藥品,以防過(guò)量補(bǔ)充帶來(lái)不良影響。 總之,預(yù)防 6 歲小孩壞血病應(yīng)注重綜合調(diào)理,不能單純依賴某一種方法或產(chǎn)品。如有疑慮,建議咨詢醫(yī)生。
2024-10-31 09:44
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