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葉酸鈣鐵片每片通常含有一定量的葉酸、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。具體含量會因品牌和產(chǎn)品規(guī)格有所差異。一般來說，常見的葉酸鈣鐵片包含葉酸 0.4 毫克左右、鈣 100 毫克至 300 毫克、鐵 10 毫克至 30 毫克等。此外，還可能含有其他輔助成分，如維生素 D、鋅等。 1. 葉酸：對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要作用，一般每片含量在 0.4 毫克上下。 2. 鈣：有助于維持骨骼和牙齒的健康，常見每片含量約 100 毫克至 300 毫克。 3. 鐵：參與血紅蛋白的合成，每片含量多在 10 毫克至 30 毫克。 4. 維生素 D：能促進(jìn)鈣的吸收，部分產(chǎn)品每片可能含有 100 國際單位至 200 國際單位。 5. 鋅：對免疫系統(tǒng)和生長發(fā)育有益，每片含量可能在 5 毫克至 10 毫克。 總之，不同品牌和規(guī)格的葉酸鈣鐵片營養(yǎng)成分含量會有所不同。在選擇和使用時，應(yīng)仔細(xì)查看產(chǎn)品說明書，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理補充。