維生素 B、胱氨酸、魚肝油能促頭發(fā)生長嗎？
醫(yī)生你好，請(qǐng)問維生素b胱氨酸魚肝油可以促進(jìn)頭發(fā)生長嗎？我的頭發(fā)比較細(xì)比較少要吃多長時(shí)間吃多少？吃了會(huì)有效果嗎？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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維生素 B、胱氨酸、魚肝油對(duì)頭發(fā)的生長可能有一定幫助，但效果因人而異。影響頭發(fā)生長的因素眾多，包括營養(yǎng)狀況、內(nèi)分泌水平、毛囊健康、精神壓力以及遺傳因素等。 1. 營養(yǎng)狀況：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 B 族中的 B2、B6、B12）、礦物質(zhì)（如鋅、鐵）等。缺乏這些營養(yǎng)可能導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟、稀疏。 2. 內(nèi)分泌水平：激素失衡，如雄激素水平過高，可能引起脫發(fā)。 3. 毛囊健康：毛囊受損或感染，會(huì)影響頭發(fā)正常生長。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 5. 遺傳因素：部分人頭發(fā)細(xì)軟少是由于遺傳決定的。 總之，維生素 B、胱氨酸、魚肝油可能對(duì)頭發(fā)有一定益處，但不能單純依靠它們來解決頭發(fā)問題。保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、減輕壓力等也很重要。如果頭發(fā)問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-31 06:19
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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