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膝蓋骨質(zhì)增生疼痛，可能由關(guān)節(jié)磨損、炎癥刺激、軟骨退變、體重過重、運動不當(dāng)?shù)纫稹Ｗ孕刑幚砩眢w不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.關(guān)節(jié)磨損：長期活動使關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生。要減少關(guān)節(jié)負(fù)重，避免過度勞累。
2.炎癥刺激：局部炎癥導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。
3.軟骨退變：軟骨老化、變薄。補充氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。
4.體重過重：增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)?？刂企w重，適度運動和飲食調(diào)節(jié)。
5.運動不當(dāng)：如劇烈運動損傷關(guān)節(jié)。選擇合適運動，如游泳、騎自行車。
膝蓋骨質(zhì)增生疼痛需綜合治療，注意休息和保護關(guān)節(jié)，癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。

醫(yī)生建議：調(diào)經(jīng)祛斑膠囊養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。口服，一次4粒，一日3次。