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2024-10-30 16:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我家寶寶三歲了，最近在服用棒棒聰乳酸鈣，我想了解什么時候吃效果最好？

回答1
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尹君醫(yī)師

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三歲寶寶服用棒棒聰乳酸鈣的效果會受到多種因素影響，如飲食時間、寶寶身體狀況、鈣的吸收特點、服用方式、日?；顒右?guī)律等。 1.飲食時間：如果寶寶在空腹時服用，可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激。建議在餐后半小時到一小時服用，此時食物中的某些成分有助于鈣的吸收。 2.身體狀況：若寶寶有胃腸道不適，如消化不良、腹瀉等，應(yīng)在癥狀緩解后再服用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。 3.鈣的吸收特點：晚上人體血鈣水平較低，此時服用乳酸鈣利于鈣的吸收和利用。 4.服用方式：將乳酸鈣溶解在溫水中服用，效果可能更好，且能減少對胃腸道的刺激。 5.日?；顒右?guī)律：結(jié)合寶寶的日?；顒?，如戶外活動較多時，可在活動后服用，有助于補充流失的鈣。總之，為了讓寶寶更好地吸收棒棒聰乳酸鈣，家長需要綜合考慮以上因素。同時，建議定期帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院進行體檢，監(jiān)測鈣的水平，以確保補鈣效果。
2024-10-30 22:59

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