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腳崴近一個月活動多仍腫,如何處理

腳崴了將近一個月活動多了還是會腫吃過跌打片也外敷過每晚用熱...

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腳崴后近一個月活動多還腫,可能與損傷未完全恢復(fù)、活動不當(dāng)、局部循環(huán)不佳、炎癥未消退、康復(fù)鍛煉不足等有關(guān)。 1. 損傷未完全恢復(fù):崴腳可能導(dǎo)致韌帶、肌肉等組織拉傷,恢復(fù)需要時間。如果損傷較嚴(yán)重,一個月可能還未完全愈合。 2. 活動不當(dāng):過多或劇烈的活動會加重?fù)p傷處的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腫脹持續(xù)。 3. 局部循環(huán)不佳:受傷后局部血液循環(huán)可能受到影響,血液回流不暢易引起腫脹。 4. 炎癥未消退:若炎癥因子仍存在,會導(dǎo)致組織持續(xù)腫脹。 5. 康復(fù)鍛煉不足:缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練,肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性恢復(fù)不好,也可能引起腫脹。 總之,腳崴后長時間腫脹需要引起重視。建議減少活動,抬高患肢,適當(dāng)熱敷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-31 08:16
就醫(yī)問藥

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什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時,在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

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