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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐取決于病情程度、身體狀況等。包括病情輕重、腰部穩(wěn)定性、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、康復(fù)情況和醫(yī)生建議。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-01-23 10:36
1.病情輕重：輕度患者可適量嘗試，中重度應(yīng)避免，以免加重病情。
2.腰部穩(wěn)定性：腰部肌肉較強(qiáng)、穩(wěn)定性好的患者，做俯臥撐風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)低。
3.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：平時(shí)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，身體適應(yīng)能力強(qiáng)，可謹(jǐn)慎進(jìn)行。
4.康復(fù)情況：處于康復(fù)良好階段，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試。
5.醫(yī)生建議：務(wù)必遵循醫(yī)生評(píng)估和建議，決定是否能做。
總之，腰椎間盤突出患者做俯臥撐要謹(jǐn)慎，綜合多方面考慮，以確保腰部安全。
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