崴腳五個(gè)多月未完全恢復(fù)，該咋辦？
7月10葳腳，16日打石膏，7日30日拆石膏，8月25日拍片，骨裂處愈合，腳脫鈣，9月1日下床活動(dòng)，這期間臥床腳一直沒話動(dòng)，下床活動(dòng)腳痛的歷害，通過鍛練腳不痛了，現(xiàn)腳碗外稞痛，走路拐，現(xiàn)鍛練有三個(gè)多月了，覺的鍛練有效，可恢復(fù)慢，從葳腳到現(xiàn)在五個(gè)多月了，還沒好利索，問問這正常嗎？該繼續(xù)鍛練還是到醫(yī)院做檢查，該做那些檢查，我這種癥狀能恢復(fù)正常嗎？
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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崴腳五個(gè)多月仍未完全恢復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如損傷程度、康復(fù)鍛煉、鈣質(zhì)流失、軟組織粘連、心理因素等。 1.損傷程度：如果崴腳時(shí)損傷嚴(yán)重，涉及多處韌帶拉傷或骨折，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長。 2.康復(fù)鍛煉：鍛煉方法不恰當(dāng)或強(qiáng)度不夠，可能影響恢復(fù)效果。 3.鈣質(zhì)流失：長期臥床易導(dǎo)致脫鈣，影響骨骼和關(guān)節(jié)的恢復(fù)。 4.軟組織粘連：受傷后局部軟組織可能發(fā)生粘連，影響活動(dòng)和恢復(fù)。 5.心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼可能影響正常行走姿勢(shì)和恢復(fù)進(jìn)度。 一般來說，通過合理的治療和鍛煉，大多能逐漸恢復(fù)正常。但鑒于目前情況，建議先到醫(yī)院復(fù)查，由醫(yī)生評(píng)估具體狀況，并制定更合適的治療和康復(fù)方案。
2024-10-30 11:11
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